Traumebevisst yoga på Modaka 12-13
Elverum Storgata 17,ElverumYoga er dokumentert bra for kropp og sjel og disse timene er spesielt tilrettelagt for brukere av senteret som kan streve etter traumatiske erfaringer. Timen ledes av yogaintruktør Anette Berger på Modaka Yogasenter og er gratis for brukere av Nok. Elverum. Ta kontakt med en av oss om du er interressert. Foregår hver tirsdag kl…
Traumebevisst yoga
Elverum Storgata 17,ElverumHver tirsdag er det traumebevisst yoga med Anette på Modaka yogasenter fra 12-13. Fra midten av desember blir det også en livestram av yogagruppen, slik at man kan bli med i lukket facebookgruppe og spille av videoiene når det passer deg. Ta kontakt med oss dersom du ønsker å delta i denne gruppen.
Nok Elverum deltar på landskonferansen
Nok Elverum deltar på landskonferansen fra tirsdag 30.11 til 2 des. Senteret er stengt i disse tre dagene. Tema for årets konferanse er "fra taushet til åpenhet" I vårt fravær henviser vi til den landsdekkende hjelpetelefonen 800 57 000 og VO linjen på 116 006
Onsdager kl 14.00 yogagruppe
Elverum Storgata 17,ElverumHver onsdag er det traumebevisst yogagruppe på Modaka yogasenter kl 14. - 15 i regi av Nok Elverum. Timen kan også følges som livestream hjemmefra dersom du foretrekker det. Meld fra til en av de ansatte så melder vi deg inn i den digitale gruppen. Siste yogatime før jul er 22.12.
Sanse og reguleringsgruppe 11.30 til 13.30 (16-24 år) AVLYST
Elverum Storgata 17,Elverum
Yogagruppe kl 14.00 til 15.00 (modaka)
Hver onsdag er det traumebevisst yogagruppe på Modaka yogasenter kl 14. - 15 i regi av Nok Elverum. Timen kan også følges som livestream hjemmefra dersom du foretrekker det. Meld fra til en av de ansatte så melder vi deg inn i den digitale gruppen. Siste yogatime før jul er 22.12.
Sanse og reguleringsgruppe 11.30- 13.20 (24+) AVLYST
Elverum Storgata 17,ElverumYogagruppe på Modaka kl 14.00-15.00
Hver onsdag er det traumebevisst yogagruppe på Modaka yogasenter kl 14. - 15 i regi av Nok Elverum. Timen kan også følges som livestream hjemmefra dersom du foretrekker det. Meld fra til en av de ansatte så melder vi deg inn i den digitale gruppen. Siste yogatime før jul er 22.12.
Juleavlsutning onsdag 22.12. kl 11.30 – 13.30 AVLYST PGA SMITTETILTAK
Elverum Storgata 17,ElverumVelkommen til juleavlsutning 22.12. Påmelding innen 16.12
Yogagruppe på Modaka kl 14-15 AVLYST
Hver onsdag er det traumebevisst yogagruppe på Modaka yogasenter kl 14. - 15 i regi av Nok Elverum. Timen kan også følges som livestream hjemmefra dersom du foretrekker det. Meld fra til en av de ansatte så melder vi deg inn i den digitale gruppen. Siste yogatime før jul er 22.12.
Senteret har åpent frem til kl 12.00 lillejuleaften
Elverum Storgata 17,ElverumSenteret har åpent frem til kl 12.00 lillejuleaften. Stengt fra 24.12 frem til 3 januar 2022.
Juleferieavvikling – senteret har stengt
Senteret holder stengt i juleferien frem til mandag 3 januar. Vi henviser til VO linjen - 116 006 og Landsdekkende hjelpetelefon 800 57 000 som er åpen døgnet rundt. Vi ønsker alle en riktig god jul og et godt nyttår.