YOGA TORSDAG 2.feb 23:

Yogalærer Anette er desverre fortsatt syk.

Timen avlyses derfor- men det inviteres til å møte opp fysisk for den som ønsker.

Anette og Anette har samarbeidet om et alternativ program. Anette fra Nok vil invitere til en hyggelig prat om tilbudet og dele ut yogabok til den som ikke har fått allerede. Det vil også bli fokus på avslapning i en øvelse og det vil bli spilt av en yoga nidra.

Det blir ikke streamet, men yogalærer Anette legger ut en Repost inne på timen i morgen.

Vel møtt til trivelige lokaler i 2 etasje under oss, sammen med NOk.Anette og Anna